Siapa yang tak mengenal bumbu dapur yang bernama kunyit? Jenis tumbuhan rimpang yang berwarna kuning ini bukan hanya digunakan untuk menjadi bumbu dapur penyedap tambahan dalam masakan Anda. Namun juga bisa dipakai sebagai pewarna makanan sekaligus obat herbal untuk kesehatan tubuh.
Banyak wanita yang menggunakan kunyit sebagai jamu untuk membuat kesehatan tubuh dan daerah kewanitaan mereka lebih baik kondisinya. Biasanya jamu kunyit akan dicampur dengan bahan asam Jawa serta daun sirih sehingga memberikan manfaat lebih untuk kesehatan tubuh seorang wanita. Lalu apakah kunyit juga bisa digunakan untuk mengobati jenis penyakit lainnya pada manusia? Bagaimana cara menggunakannya? Yuk Kita simak bersama dalam artikel berikut ini.
Beberapa Cara Gunakan Kunyit Untuk Obati Sakit Pinggang Yang Anda Alami
Jika Anda mengalami sakit pinggang yang amat sangat nyeri berlebihan maka sebaiknya Anda periksakan dengan lebih lanjut pada dokter ahli. Karena bisa jadi nyeri pinggang yang dirasakan merupakan salah satu tanda dari gejala penyakit lainnya yang ada dalam tubuh Anda.
Namun jikalau nyeri yang dirasakan hanyalah nyeri atau sakit pinggang biasa. Maka mungkin karena Anda kelelahan sehingga otot pinggang Anda menjadi kaku dan sakit. Maka Anda bisa menggunakan kunyit sebagai obat sakit pinggang Anda. Berikut beberapa cara gunakan kunyit untuk sakit pinggang yang direkomendasikan untuk Anda.
BACA: 10 Manfaat Herbal Daun Sirsak untuk Kesehatan
- Kandungan kunyit
Herbal kunyit diketahui memiliki kandungan kurkumin yang cukup tinggi. Kandungan kurkumin sendiri memiliki khasiat sebagai anti peradangan sehingga mampu mengurangi nyeri sendi yang Anda rasakan. Nyeri pinggang yang Anda rasakan bukan hanya menghambat aktivitas Anda namun juga akan membuat seluruh tubuh Anda merasa tak nyaman.
- Konsultasikan pada dokter
Namun sebelum Anda menggunakan obat herbal kunyit baik dalam bentuk segar ataupun bubuk ekstrak kunyit. Sebaiknya Anda konsultasikan terlebih dahulu dengan pihak dokter yang mengawasi nyeri pinggang Anda. Karena penggunaan kunyit dalam jangka waktu panjang bisa membuat kesehatan pencernaan Anda terganggu.
Ramuan yang tepat
Jika Anda ingin hasil pengobatan yang terbaik dengan menggunakan herbal kunyit, maka sebaiknya Anda ketahui terlebih dahulu bagaimana cara menyiapkan ramuan kunyit dengan benar. Caranya cukup mudah yaitu dengan mencampurkan beberapa bahan seperti kunyit, akar jahe dan tanaman jenggot ke dalam sebuah panci untuk direbus bersama. Jangan lupa untuk membersihkan bahan dengan baik dan benar. Rebus hingga mendidih kemudian diamkan hingga air menghangat. Saring air rebusan kemudian siap untuk Anda minum secara rutin setiap pagi dan sore.
Perhatikan riwayat kesehatan
Meski kunyit termasuk ke dalam obat herbal, namun ternyata penggunaan kunyit juga harus diperhatikan. Karena efek yang ada dalam kandungan kunyit membuatnya tidak boleh dikonsumsi oleh mereka yang memiliki penyakit jantung empedu. Oleh karena itulah Anda harus mengonsumsi obat herbal kunyit dengan pengawasan ahlinya.
Telaten dan sabar
Dan cara yang terakhir untuk menggunakan obat herbal dari kunyit adalah dengan melakukannya secara telaten dan sabar. Kandungan herbal yang ada dalam kunyit memang tak akan memberikan efek samping negatif selama Anda menggunakannya sesuai aturan. Namun perlu diingat, herbal berjalan lebih lambat dibandingkan obat kimia. Maka tentu saja telaten dan kesabaran menjadi kunci penting dari penggunaan herbal kunyit ini.
Adakah Manfaat Lainnya Dari Herbal Kunyit Untuk Kesehatan Tubuh Kita?
Selain bermanfaat untuk meredakan sakit pinggang, kunyit juga bisa berkhasiat untuk berbagai jenis masalah kesehatan dalam tubuh manusia. Diantaranya adalah untuk meningkatkan sirkulasi peredaran darah serta membantu pencegahan terjadinya pembekuan darah. Kunyit juga bersifat anti inflamasi sehingga banyak dipakai dalam kasus penyakit arthritis dan nyeri yang terjadi pada tulang.
Dan untuk kecantikan kunyit juga memiliki peranan yang bagus. Diantaranya adalah untuk membantu menyehatkan dan menghaluskan kulit. Pemakaian kunyit pada kulit tubuh secara langsung dengan cara memakainya sebagai lulur juga membantu membuat kulit lebih mulus dan bersih. Jangan lupa kunyit juga bisa membantu untuk membuat tubuh Anda lebih sehat dan segar. Itulah beberapa manfaat dari kunyit dan bagaimana cara menggunakan herbal kunyit sebagai obat sakit pinggang dengan benar. Selamat mencoba.